Persoonlijk voedingsschema op maat

Wil je een uitgebreid voedingsschema op maat afgestemd op je eigen behoefte en doelen? Heb je moeite met zelfregulatie wat je voeding betreft? Dan is het persoonlijk voedingsschema op maat iets voor jou. Na het invullen van een intakeformulier en een eetdagboek wordt elk plan door mij volledig persoonlijk gemaakt op basis van je behoeften, ziekte of situatie. Omdat elk voedingsschema op maat is gemaakt kost dit de diëtist rond de 7 uur, (soms zelfs meer) om te maken. Denk aan het berekenen van de energiebehoefte, fysieke activiteiten, analyse van je huidige eetpatroon (eetdagboek analyse), persoonlijke voorkeuren voor gerechten, analyse van het intakeformulier en recepten. Deze uitgebreide variant kan langere tijd als richtlijn gebruikt worden. Bij sommige situaties kan ook een supplementair advies gegeven worden als ik een vermoeden heb dat je tekorten hebt aan belangrijke voedingstoffen.

Bij de beknopte variant heb je tegen een lager tarief alle berekeningen en een voorbeelddagmenu. Sommige mensen hebben geen behoefte aan een uitgewerkt menu en vinden het juist fijn om de regie in eigen handen te houden.

Beknopte variant

 Op maat gemaakt beknopt rapport door een diëtist
 Berekeningen voedingsinname
 Volledige berekeningen voedingsbehoefte
 Een overzicht van eventuele tekorten aan voedingstoffen
 Tijd besparen – je hebt het immers al druk zat
 Binnen twee weken in jouw mailbox








Uitgebreide variant

 Op maat gemaakt beknopt rapport door een diëtist
 Op maat gemaakt voedingsplan door een diëtist
 Volledige berekeningen voedingsinname en analyse van jouw drie daagse eetdagboek
 Volledige berekeningen voedingsbehoefte
 Een overzicht van eventuele tekorten aan voedingstoffen
 Advies op basis van jouw doel
Jouw voorkeuren in je voedingsplan verwerkt in een weekmenu
Boodschappenlijst
Binnen twee weken in jouw mailbox
Binnen 24 uur antwoord op je vragen


*Betaling is mogelijk met o.a. IDEAL, creditcard en Paypal